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限時極品現代財務管理(十一版)本月獨享

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商品訊息功能:

內容簡介: 本書譯自Brigham與Houston之指標性財務著作Fundamentals of Financial Management第十一版,主要是提供財務管理基礎課程使用;本書兼具理論與實務,並加強試算表模式的整合與解決財務問題的技巧。在內容上的主要變革如下:

1.貨幣的時間價值:由於授課教師的熱烈反應,將本章內容從原本的第六章移至第二章博客來網路書店,目的是為了讓讀者在貨幣時間價值的觀念上奠定更好的基礎。

2.強調為何與如何實證:在貨幣時間價值的章節有更多的公式以及展示解題過程與思維的實證計算。

3.豐富的章後習題:習題的型態由淺入深,不僅讓教師可以方便教授,對於讀者也可以建立信心。

4.財務環境的章節分為兩章講授:將財務環境的內容區分為兩章,一章是金融市場與金融機構,另一章則是利率;希望透過區隔後的內容,能對觀念作更巨細靡遺的描述。

5.新增自我測試問題:可使讀者在每個主要單元之後立即做練習,博客來網路書局以收立竿見影之效。

6.隨書光碟附有習題Excel檔以及解答博客來書店,可供讀者靈活運用,落實自我評量,提升學習成效與Excel操作能力。

博客來

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  • 出版社:華泰文化    新功能介紹
  • 出版日期:2007/12/28
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

腰圍縮小3公分了~體雕攻剋新利器

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】有一些待嫁新娘,迫不及待想在結婚典禮前瘦的完美,目前已經可以透過局部雕塑儀器的輔助,讓美嫁娘實現心願。近年,不必動刀的局部雕塑方式受到關注,其中,根據國內一項實驗發現,利用低功率雷射光的儀器,經過2周4次進行,有助於減低腰圍逾3公分,可說是局部體雕的一種新選擇。

根據國內一項實驗發現,利用低功率雷射光的儀器,經過2周4次進行,有助於減低腰圍逾3公分。

台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁醫師,近期在台灣進行一項雷刨子雙盲實驗,實驗以40名患者以2周4次方式進行,為了使液化脂肪的能量利用充份發揮,藉由低功率雷照射人類細胞10分鐘後,讓三酸甘油脂溶出,並搭配抽血與腹部皮下超音波,試驗後發現腰圍少了3.6公分。此項研究結果,並於雷刨子學術論壇中發表。

治療酸痛的儀器 意外發現有液化溶脂作用

雷刨子儀器原本是復健科用來治療酸痛的儀器,至於運用在局部體雕的作用原理,在於利用特定波長的低功率雷射照射,對一般細胞不會產生反應,只有脂肪細胞會產生反應,釋出甘油、游離性脂肪酸、水,讓液化脂肪作為能量來源,經淋巴循環系統運送至身體各處燃燒利用。

此種低功率雷射光儀器,擁有8大4小的雷射探頭,可依照所需的部位進行局部雕塑,包括背部肥肉、肚子及大腿等,屬於脂肪容易堆積的部位,照射的過程只有一點的溫熱感,無痛、無侵入式,其特點即在於液化溶脂作用。

低功率雷射有適應對象 避免復胖飲食有節

蕭敦仁醫師提醒,接受此種方式進行局部雕塑的人,如果本身非常肥胖,必需先減重之後才能進行,而且,體雕成功後必需注意飲食均衡,加上固定運動,否則仍有再度復胖的可能。臨床上,即發現有不少案例,治療成功卻暴飲暴食,又因復胖而重新回診的案例。

此外,如果患有嚴重心肺肝腎疾病、水腫者,也不宜使用,以及曾經剖腹產的婦女,因開過刀,淋巴管路被切斷無法將脂肪推至淋巴結,也不建議使用,必需經過醫師診斷評估,再選擇適合的體雕方式輔助。

透過「健康生活加減法」,維持健康體態,方能遠離心「腹」大患,避免發生心血管疾病。

遠離心「腹」大患 健康生活加減法

國健署指出,腰圍能反映內臟脂肪的堆積,也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的一種測量,男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分,即可稱為肥胖。唯有透過「健康生活加減法」,維持健康體態,方能遠離心「腹」大患,避免發生心血管疾病。

【健康生活加減法】:

一、健康生活「加法」

增加蔬果:養成天天5蔬果的習慣,每日至少攝取3份蔬菜及2份水果,可於早餐三明治中增加蔬菜及水果的量、於午晚餐時間加點一份燙青菜,並於餐間以水果做為點心。

增加全穀雜糧:建議以五穀飯、胚芽飯取代白米飯,建議每日主食有1/3以上來自全穀雜糧類。

增加生活化運動:建議每週累積150分鐘身體活動,如以爬樓梯取代搭乘電梯、提早一站下車步行上學或上班、晚飯後散步、假日與家人小孩一同到郊外踏青。

多喝白開水:以白開水取代含糖飲料。

二、健康生活「減法」

少鹽少加工:減少醃漬、煙燻、罐頭食品及額外添加的醬料,如蕃茄醬、醬油膏等,烹調時也建議多使用天然辛香料(如八角、香草、九層塔)進行調味,並減少購買精緻、加工食品,如蛋糕、甜點及速食,多選擇天然的「原態」食物 。

不吃油炸食物:不購買油炸食物,少用肉汁、沙茶、美乃滋等醬料,多選擇蒸、汆燙等低油的烹調方式。

不吃宵夜:養成三餐定時定量的良好飲食習慣,維持健康體態及腸胃健康。

少喝含糖飲料:減少含糖飲料的攝取,降低罹患糖尿病的風險。

更多華人健康網新聞:減脂不必受苦!無痛體雕給你黃金曲線 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腰圍縮小3公分了-體雕攻剋新利器-023204756.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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