足滿足：這樣按讓你肩不痠、腰不痛、腰不疼(附足穴襪) (改版)指定極品
博客來
每天5分鐘，釋放足部壓力，雜症全消，不浮腫、不失眠、不便祕，向虛寒、經痛說再見。
人老腿先衰、體弱腳先疼
身體的病，腳會告訴你
足部有6大經脈與76個穴位
擊退病痛，從「腳底」開始
附贈「足穴襪」
再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡？
只要穿上襪子，一秒到位，
立即成為自已和家人的專屬按摩師一雙襪、二隻手，按摩保健不求人！
不論是頭痛、失眠，甚至是高血壓、心臟病、糖尿病，流傳已久的神奇足穴按摩療法，都在本書裡找得到對治之道。穿上「足穴襪」，跟著書中示範的步驟，一一找到對應的穴位，每天5-30分鐘，無需龐大的費用，沒有任何副作用，舉凡大小症狀、預防或自療，輕輕鬆鬆就能達到驚人的效果。
書中不但對足穴按摩原理、手法、工具等有詳盡解說，更針對內、外科等5大科常見61種病症，每一步驟及其對應的反射區，均以全彩圖解示範。按圖索驥、易查易懂，除穴位按摩本身，更針對個別療程，分別提供中醫對治藥方或飲食建議，相輔相成，務使每一次療程都能達到最大效益。
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博客來書店足穴按摩的四大好處：博客來網路書店
一、動作簡單、步驟好記
二、不受空間限制，隨時都能做
三、招式變化多，持之以恆不無聊
四、只要幾分鐘，就能達到效果
博客來網路書店歡迎您按了會神采奕奕的關鍵解說：
Point1.：足穴按摩、反射區與足浴保健。 Point2.：5大科61症狀自療速查
1.內科：常見如感冒、氣喘、便祕、心臟病、糖尿病、高血壓等。
2.外科及骨科：如痔瘡、各種扭傷、類風濕關節炎、骨質疏鬆等。
3.皮膚科：如痤瘡（青春痘）、溼疹、牛皮癬等。
4.婦科、泌尿科及小兒科：如月經不調、不孕、陽痿等。
5.五官及耳鼻喉科：如牙痛、耳鳴、扁桃腺炎、慢性鼻炎等。Point3.：全身自我診察、居家日常預防保健示範。內容涵蓋所有現代生活從頭到腳、由裡到外最需要的保養，包括了：
如何觀察雙足，藉由望、觸診來感應自己身體有無異狀。博客來網路書局
如何預防感冒、失眠，如何用不傷身的方式瘦身減脂等。
如何舒活頭、眼、耳、鼻、脾、胃、腎等五官、臟腑，保持血脈暢通，遠離病痛。
本書特色
最完整的足部保養按摩指南。詳盡引導按摩手法與技巧，提供正確清楚的穴位定點圖示，解決從疲勞、感冒到肩痛、失眠等常見不適症狀，並針對各個腑臟問題的對應反射區解說。
從腳與內臟器官之間的關係講解，到生活面的保養，內容深入淺出。
每個穴點部位，不同手法，輕鬆易學，簡單有用。
博客來
- 作者： 郭長青/編著 新功能介紹
- 出版社：方舟文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/11/27
- 語言：繁體中文
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足滿足：這樣按讓你肩不痠、腰不痛、腰不疼(附足穴襪) (改版)指定極品
內容來自YAHOO新聞
柯回新竹討溫暖 緊摟柯爸吃家常菜
台北市長柯文哲回到新竹，一早就開始跑行程，只有中午回家跟爸媽吃飯補過父親節，他今天犧牲假日參加座談，柯文哲提到颱風處理，他說自己已經被罵了7天，災後7天道歉已經算是速度非常快，之後又提到彩色派對原本要在台北辦，但是被檢驗出有問題，主辦單位才跑到新北，記者追問是指朱立倫市長不夠嚴謹嗎？他笑笑說「怎麼這麼會問」。
柯文哲手緊緊摟著柯爸爸，父子倆還是第一次在鏡頭前這麼親密。台北市長柯文哲父親VS.記者：「兒子回來陪你補過父親節開心嗎？很難得。」
心疼兒子這一週來被罵的委屈，柯媽媽煮好菜迎接，而柯文哲這次也跟家人互動特別多，就連在外吃小吃也感覺特別嗨。
因為蘇迪勒颱風台北風災嚴重，柯文哲被批處理不當，但他回新竹倒是跟民眾戶動特別多。台北市長柯文哲VS.民眾：「市長好、市長好。」
犧牲假日甚至忘記老婆陳佩琪生日，和老柯對談，柯文哲自認認錯快，還說自己已經被罵了7天。台北市長柯文哲：「我比較大的特色，我是認錯速度很快，不對的就馬上就改了，大概只要2個原則，就是面對問題不對就改，這樣就好辦了，我老實講我倒是覺得整個台灣社會對我滿縱容的，讓我可以去做我想做的事情。」
不過風災後7天才道歉，真快嗎？比較新北市長朱立倫因為副手許志堅涉貪，立刻現身連2次道歉，而座談會中柯文哲也提新北市，他說彩色派對原本要在北市辦，但是被檢查有問題，到了新北卻順利辦成。台北市長柯文哲VS.記者：「是覺得朱立倫這方面沒有守法嗎？你為什麼這麼會問啊。」
新竹的2場座談，柯文哲沒什麼發言，像是被拉來站台，用自己人氣 來炒熱場子，但柯文哲否認說這不是站台。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯回新竹討溫暖-緊摟柯爸吃家常菜-095510359.html
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