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抗老化&美容
1 兩手像是按在額頭上般，交互向上撫摸(10次)。
2 中指和無名指以螺旋狀前進，按壓太陽 (3次)。
3 使用拇指外側，自額頭中央朝左右外側拉開(5次)。
4 中指交疊，按壓印堂。
5 保持同樣的姿勢向上移動，按壓神庭。
6 以中指按壓嘴角兩側的肌肉，向上撐起嘴角向上揚起，然後再瞬間放開(5次)。
7 以中指交互按壓左右的地倉、人中、承漿(3次)。
8 以中指和食指依承漿、地倉、人中的順序，像是將嘴角拉提向上般，一邊畫小圓一邊按揉。
9 若要抗老化，可將各1滴的玫瑰草精油、乳香精油、檀香精油加入30毫升的荷荷葩油，調製成芳療精油來施作美容按摩。將臉盆裝滿熱水後，滴入1滴乳香精油，再用浴巾蓋住頭部，使臉部接受蒸氣的薰蒸(請參考45頁)，也是值得推薦的預防肌膚老化良方。
10 頸部的伸展動作對促進臉部血液循環也有效果。可以在肩膀上蓋一條較長的毛巾，用手握住兩端後再向左方拉，一邊吐氣一邊將頸部倒向右方，維持10秒鐘。然後再反方向重覆一次動作。每天左右邊各做5次即可。

本書特色

學會穴道指壓，就能變得更美麗！皮膚會反映出身體的狀況，只要身體狀況不佳或荷爾蒙失調等，就會讓皮膚變得糟糕，這是許多女性不樂見的。只要學會指壓，就能由內而外消除這些問題。

一提起指壓，許多人都會發出「痛」的驚呼，但其實有些症狀只需要輕輕地壓，就能達到效果。本書還教授了其他方法，依照不同的症狀，採行適當的按摩法，讓你越按越健康，越按越漂亮。只要照著書中的步驟學會方法，拿捏好力道，就能將疼痛感降至最低，重點是「按對了」就十分有效！

想要提博客來網路書店升肌膚活力、瘦身、去除上臂贅肉、改善生理痛和手腳冰冷，還是消除便秘呢？這些長期困擾女性朋友的煩惱和症狀，都能藉由持續按壓來改善及舒緩。

穴道指壓由內影響至外，是最自然無負擔的療瘉方式。每天花個幾分鐘，讓自己由內而外變美變健康吧！

作者簡介博客來博客來書店落合壯一郎(OCHIAI SOUICHIROU)博客來網路書店歡迎您1970年生。取得針灸按摩師資格後，在熱海的熱函病院學習復健指導，隔年在新宿自行開業。2002年1月前往台灣取得中國傳統整復師資格，並獲認可為永久會員。現在於西新宿以中國傳統療法的中國針灸、博客來網路書局溫灸與整骨等療法進行治療，特別是針對因季節變化所引發的過敏，或因壓力過大而引起的各種症狀進行治療。專心致力於以美容與健康為第一優先考量，同時還能夠改善體質的治療方法。監修著作有「□□□的□□□□□□□□□□□□□□□大事典」（永岡書店）。

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  作者： 落合壯一郎    新功能介紹
• 譯者：楊哲群
• 出版社：楓書坊    新功能介紹
• 出版日期：2010/09/06
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

柯文哲「尊重九二共識」 雙城論壇又有譜？

台北市長柯文哲昨接受新華社、中央電視台駐台記者以及中評社聯訪，強調對大陸提出的「九二共識」立場，表達尊重和了解，並重申他的「一五新觀點」也有另外一個積極正面的意義，只要是有利兩岸和平發展、城市交流的事情，他都會積極去做。

柯的專訪內容，被外界解讀為是向對岸喊話，也希望藉此讓大陸了解柯文哲的兩岸觀點，讓雙城論壇可順利舉行。

新華社、央視、中評社等媒體昨天再度聯訪柯文哲，希望了解柯對兩岸交流及雙城論壇等看法，稍後新華社昨以「台北市長柯文哲：只要有利於兩岸關係和平發展，都會積極去做」、中評社以「柯文哲：了解尊重大陸九二共識立場」為標題，刊出訪問內容。

據了解，新華社等媒體上周即與柯文哲約了聯訪時間。訪問以答記者問方式進行，全文只有三個問答，根據刊出的訪問全文，被問到如何看待敏感的「九二共識」？柯文哲說，大陸方面提出的九二共識，是兩岸關係和平發展的基礎，他對這個立場表達瞭解和尊重。對上任後，北市府組成大陸小組負責處理兩岸事務，而非國際事務小組處理，是怎麼考慮的？柯表示，他把台北、雙城交流定義成兩岸城市交流，大陸小組專門處理大陸事務，國際事務小組處理外國事務，自己了解兩者的不同，在這方面會處理得很好。

第三個問題是，如果能赴上海參加雙城論壇，有什麼期待？柯文哲說，上海副市長翁鐵惠對社區醫療很有興趣，台北有很多特色對上海也有幫助，若有機會出席雙城論壇，希望透過這個論壇對雙城的交流可發揮更大的作用。

對柯文哲專訪，北市府副發言人黃大維表示，柯文哲主要希望藉這個機會，多說明對兩岸交流「促進交流、增加善意」的主張。至於雙城論壇，目前雙方幕僚都還在作業中。

柯文哲上任後，今年三月卅日首次接受大陸官媒新華社、中央電視台及中評社聯合專訪，訪問形式仍以簡單問答進行，當時柯照稿念完，並未接受記者其他提問。他當時 提出兩岸關係「一五新觀點」，表示願尊重兩岸過去已經簽署的協議和互動的歷史，並在既有的政治基礎上，以「互相認識、互相了解、互相尊重、互相合作」的原則，並秉持「兩岸一家親」的精神。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯文哲-尊重九二共識-雙城論壇又有譜-190200108.html

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