轉轉腳踝：1分鐘足部穴位健康法會員獨享
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只要刺激腳踝周圍的穴道、反射區，所有毛病都OUT……
生理期來了痛不欲生，只能在床上打滾？冬天的時候躲進被窩躺了10多分鐘，手腳還是像冰棒一樣冷冰冰？明明不是胖胖腿，但就算每天睡前努力抬腿，還是消除不了頑強的水腫？認真地遵守醫囑，吃得健康、過得健康，但血壓的治療效果就是不夠理想，數值依舊居高不下？前面任一描述若可套用在你身上，那麼請趕快摸摸、動動自己的腳踝，看看是不是僵硬又粗壯呢？
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水腫、失眠、生理病、頭痛、腹痛、肩頸痛，通通OUT
你一定很納悶：腳踝軟或硬、粗或細和這些小毛病有甚麼關係？
當然有關係，而且腳踝僵不僵、粗不粗和健康甚至生活關係可大了呢！日本50大名醫兼暢銷作家－福辻銳記說：在纖細的腳踝聚集了腎經（主掌生殖、成長發育、血液和熱能生成、維持體內水分代謝平衡）、脾經（負責將吃下肚的食物轉換成熱能，然後運送至全身）、肝經（與解毒、排泄、消化功能有關）、膀胱經（負責守護腰部、背部、頸部等）、膽經（保護身體側面，並和肝經維持一定平衡）、胃經（負責食物的消化、吸收，並和壓力有關）6條經絡，和太谿穴、丘虛穴2個原穴，以及反射區。刺激原穴能活化身體細胞，使人有精神；按摩反射區可調整與其對應之五臟六腑的狀況；刺激經絡，使氣、血、水能順利流通，就不怕頭痛、肩頸痠痛、失眠、疲倦、內分泌失調、肥胖、新陳代謝不正常……等不適一一找上門。
只要轉動腳踝，象腿變美腿！
聰明的你應該想到：這麼說來，只要讓腳踝變得柔軟，就能一次解決所有問題？
是的，轉轉腳踝就能治百病，而且立即見效！轉轉腳踝刺激肌肉，讓血液循環變順暢，不戴手套、不穿襪子，手腳也能暖呼呼；轉轉腳踝暢通血液和淋巴液，加強老舊廢物代謝能力，大啖美食也不怕胖；轉轉腳踝刺激照海穴，血壓下降速度超乎你我想像；轉轉腳踝刺激崑崙穴，小腿水腫立刻消失，輕鬆向惱人象腿說再見；轉轉腳踝刺激水泉穴，生理期來再也不會臉色發白、肚子痛；轉轉腳踝刺激申脉穴，腰背痠痛全不見；轉轉腳踝刺激商丘穴，季節交替之際不再哈啾哈啾噴嚏打不停……動動腳踝讓它變柔軟，使全身關節放鬆，讓身體自由活動，並同時刺激穴道、暢通經絡，人就會神清氣爽，健康狀況當然越來越好。
博客來書店1天轉動腳踝1分鐘，2天之後身體就放鬆，繼續保持將成健康大富翁！
博客來網路書店健康真能輕鬆擁有，請跟著福辻銳記醫生，進行「終極健康輕運動」三步曲，一起動腳踝顧健康！
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- 作者： 福辻銳記 新功能介紹
- 譯者：張秀慧
- 出版社：新自然主義 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/21
- 語言：繁體中文
轉譯現代性：1960－70年代台灣現代詩場域中的現代性想像與重估
| 經學研究三十年：林慶彰教授學術評論集
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七等生及其作品詮釋：藝術.家園.自我認同
| 文學與美學的交會：戴麗珠教授論文集
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轉轉腳踝：1分鐘足部穴位健康法會員獨享
內容來自YAHOO新聞
查賄小組今成立 顏大和：將蒐集地下賭盤情資 – 風傳媒
第14屆總統、副總統暨第9屆立委選舉將於明年1月舉行，全國21個地檢署同步成立「查察賄選及暴力執行小組」，17日上午由法務部長羅瑩雪、檢察總長顏大和一起舉行揭牌儀式，宣示2合1選舉的查察工作正式展開。
顏大和指出，由於選舉賭盤將影響公平性，因此將發動各地檢署蒐集轄區內大、中、小賭盤的情資，另外也會密切注意各選區是否有不法利用行政資源對少數特定候選人進行輔選工作的行政資源賄選。
羅瑩雪表示，過去選舉風氣不佳，早年買票狀況多，甚至有暴力行為出現，近年則轉為網路媒體散布不實消息。羅瑩雪強調，「查得深、辦得準、判得重」是這次選舉查察的目標，偵辦選舉案件要緊追源頭；個案蒐證要辦得準確，作為當選無效之訴證據，若起訴選舉案事證明確但被告仍否認，要說服法院判得重，且宣告褫奪公權。
羅瑩雪也指出，去年9合1選舉，檢察機關提出174人當選無效之訴，最後有111人判決當選無效，是歷年來最高，她認為檢警調交出了1張漂亮的成績單。顏大和則表示，這次的選舉工作時間是從今年8月16日至明年2月15日，總計6個月，盼能淨化選風。
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完整圖文網址: 查賄小組今成立 顏大和：將蒐集地下賭盤情資
新聞提供：風傳媒
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/查賄小組今成立-顏大和-將蒐集地下賭盤情資-風傳媒-054100873.html
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